Объединённые спортом

Как известно, спорт — это отличный шанс для того, чтобы раздвинуть границы возможного и жить полной жизнью. Именно он способен объединить людей, несмотря на их различия.

Каждый вторник на базе муниципального зала адаптивной физкультуры «Родители Сибири» и семейный интеграционный центр развития «Притяжение» проводят наши традиционные спортивно-инклюзивные занятия.

Вторник, 25 февраля, не стал исключением!

В начале занятия участники встречи познакомились друг с другом и провели эффективную разминку. Прыжки, бег на месте, выпады, наклоны в бок и другие несложные упражнения необходимы для того, чтобы подготовить организм к нагрузкам и избежать получения травм.

После того как мышцы размялись, пришла пора сразиться в нашу традиционную игру в пионербол. В этот раз на поле сошлись две команды: «Фрукты» и «Овощи». Как и всегда участники встречи соблюдали наше золотое правило — дать возможность играть каждому игроку. Кстати, в этот раз особенно отличилась участница команды «Фрукты» — Василина. Маленькая девочка уверенно забивала решающие очки команде противников. Игра закончилась победой «Овощей» с разницей в несколько очков.

После занятной схватки Анна Кузьмина предложила командам не расходиться, а продолжить сражение, но уже в эстафетных играх из нескольких этапов. Весело, шумно и задорно наши игроки справились с предложенной дистанцией и выполнили задание на «отлично»!

Также в этот день не обошлось без занятий на тренажерах, игры в дартс, настольный теннис и битья груши. Волонтёры всегда были начеку и помогали ребятам.

В завершении участники расположились на матах, чтобы перевести дух, а также поделиться впечатлениями и эмоциями от прошедшего занятия!

До встречи в следующий вторник!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Send this to a friend