«Курс выживания для подростков и их родителей» в г. Шелехов
15 ноября Родители Сибири побывали в г. Шелехов с выездной просветительской программой «Курс выживания для подростков и их родителей». С подростками и их родителями работали психологи Анна Кузьмина и Любовь Денисова.
В рамках программы подростки приняли участие в тренингах, направленных на получение навыков эффективного общения, распознавания и регулирования своих эмоциональных состояний, принятия изменений, самоподдержки, умения критически воспринимать информацию и выбирать безопасные приемы самомотивации и самореализации. Каждый ребенок-участник тренинга получил выпущенный в рамках проекта «Дневник самопомощи», позволяющий продолжить и углубить полученные на встрече знания и навыки.
Родители подростков приняли участие в интерактивной лекции, практикуме, получили возможность задать вопросы специалисту, в целом — повысили родительские компетенции, приобретя знания основных особенностей подросткового возраста и навыки конструктивного разрешения конфликтных ситуаций. Все родители-участники программы получили полезный раздаточный материал и контакты для продолжения работы в различных онлайн-форматах.
Мероприятие прошло в рамках проекта «Подросток: сложный фарватер» в партнерстве с Областная юношеская библиотека им. И.П. Уткина на средства гранта Президента РФ.
