Крылья: «Спокойствие, только спокойствие»
В субботу, 25 марта, в нашем сообществе прошли встречи «Спокойствие, только спокойствие» для подростков в клубе «Крылья». В этот раз ребята вместе с педагогом-психологом Любовью Денисовой общались, учились эмоциональной саморегуляции и рисовали!
Помимо этого в программе встречи присутствовали:
— Психологический антистресс-тренинг
— Игры и техники релаксации, визуализации
— Рисование на черной бумаге.
— Психологический антистресс-тренинг
— Игры и техники релаксации, визуализации
— Рисование на черной бумаге.
Целью очередного занятия из цикла «Мир эмоций» являлось формирование навыков преодоления страха и тревожности, адекватного поведения в ситуациях стресса.
Мероприятия прошли в рамках проекта «Подросток: сложный фарватер» при поддержке гранта Президента РФ.
